Zimný ženský deň

Pripravujeme naše telo i myseľ na zimu

Téma novembrového ženského dňa znie ZAHREJ SI OBLIČKY.
 
Všetci sme súčasťou prírody a tým aj neustálej premeny energie. Aj meny ročných období ovplyvňujú naše zažívanie a pocity. Ako sa na ne pripraviť? Ukážeme si, povieme a zažijeme práve na zimnom ženskom dni.
 
Obličky sú najaktívnejším orgánom zimy, ich kondícia ovplyvňuje našu životnú silu, stabilitu a aj rozhodnosť. Rovnováhu môžu narúšať patogény, vstupujúce do tela cez šiju - chlad a vietor. Stav obličiek sa odzrkadľuje na kvalite vlasov, kostí či sluchu. Všetko, čo pre ne (a tiež pre močový mechúr, ktorý je párovým orgánom obličiek) urobíme ešte pred nástupom zimy, nám prinesie maximálny úžitok. Harmonizujeme cez:

1. pohyb
čchi kungová zostava na obdobie zimy - element VODY
 
2. stravu
harmonické vegánske jedlo
 
3. byliny
vo forme podporných čajových zmesí
 
4. terapiu olejmi
nanášanie teplého oleja na dráhy obličiek
 
5. aromaterapiu
inhalácia vonných "obličkových" zmesí
 
6. relaxačné cvičenia, samomasážne techniky
 
Pozývame vás do prekrásneho budhistického chrámu, ktorý nám poskytne v tento špeciálny deň útočisko. Miestna čajovňa a kaviarnička nás bude hostiť vegánskym jedlom, čajíkmi a inými dobrotami.
 
PRÍSPEVOK 39€ / osoba sa platí vopred na účet číslo:
SK79 7500 0000 0040 1152 3155
 
Bližšie informácie dostanete priamo od lektorky po ohlásení záujmu na e-mailovej adrese: ivka.pischova@jonang.sk
 
PRÍĎTE sa zharmonizovať, pripraviť telo i myseľ na nastávajúce zimné obdobie.
 
Tešíme sa na vás.

Čas a miesto konania