Zima z pohľadu ajurvédy
Ako sa zahriať zvnútra aj zvonku - prednáška
Lektorka Janka Bednárová je certifikovaným ajurvédskym a výživovým terapeutom, aromaterapeutom, má za sebou úspešných 8 rokov profesionálnej praxe s klientmi. Pomáha ženám nájsť vyvážený prístup k výžive, emocionálnej pohode a celkovému zdraviu prostredníctvom prispôsobených riešení, ktoré zohľadňujú ich individuálne potreby.
Jej cieľom je pomáhať ľuďom nielen dosahovať fyzickú pohodu, ale aj emocionálnu rovnováhu, a to prostredníctvom komplexného, na mieru prispôsobeného prístupu. Pracuje s jednotlivcami, aj skupinkami, ktoré hľadajú skutočnú zmenu vo svojom živote, aby im poskytla odbornú pomoc na ich ceste k harmónii a zdraviu.
Venuje sa ajurvédskemu a výživovému poradenstvu.
Ako certifikovaný ajurvédsky a výživový terapeut pristupuje k zdraviu komplexne, kombinujúc ajurvédske princípy, ktoré sú osvedčené už 5 tisíc rokov, s modernými metódami na nastavenie optimálnej výživy a životného štýlu, ktorý v sebe zahŕňa aj ďalšie prístupy, jednoducho aplikovateľné v domácom prostredí.
Ako certifikovaný ajurvédsky a výživový terapeut pristupuje k zdraviu komplexne, kombinujúc ajurvédske princípy, ktoré sú osvedčené už 5 tisíc rokov, s modernými metódami na nastavenie optimálnej výživy a životného štýlu, ktorý v sebe zahŕňa aj ďalšie prístupy, jednoducho aplikovateľné v domácom prostredí.
Vstupné: 10 eur
Registrácia: jankabednarova1@gmail.com